Los alimentos para potenciar tu rendimiento deportivo. Cuando se trata de alcanzar tus metas deportivas, la alimentación juega un papel fundamental. Los alimentos que consumes pueden tener un impacto significativo en tu rendimiento, energía y recuperación. Añadir estos alimentos a tu dieta te brindará los nutrientes necesarios para alcanzar tu máximo potencial atlético. Plátanos: Los […]
El entrenamiento funcional (functional training) es la forma básica de mejorar la postura, la eficiencia en el deporte o de cualquier movimiento que se haga en la vida cotidiana. No se trata de una moda pasajera sino que se trata de una manera excelente de mantenerse en forma, mejorar la salud y el bienestar. La […]
La alimentación después de entrenar boxeo es en cierta medida más importante que lo que se come justo antes. Por tanto, es crucial establecer una buena alimentación después de las sesiones de boxeo. En el boxeo se realizan intervalos de movimientos repetidos de alta intensidad separados por intervalos cortos de intensidad baja o de recuperación. […]
Después de los atracones y de las fiestas navideñas, Boxing Unitres nos convoca para la velada boxeo enero 2019. De esta forma, recuperamos las boxiveladas donde púgiles de distintos clubs subirán al ring buscando la victoria. El evento tendrá lugar el sábado 26 de enero del presente año. Boxivelada: Velada boxeo enero 2019 Una velada de […]
Muhammad Ali dijo en una ocasión que la pelea se gana o se pierde estando muy lejos de los testigos, tras las líneas, en el gimnasio y en la carretera; antes de que baile bajo esas luces. Esas luces a las que se refería, son las luces que iluminan las veladas de boxeo. Las veladas […]
El mundo del boxeo suele estar asociado a la violencia y a los incomprendidos sociales. La gente en general no sabe de las ventajas del boxeo. Cuando alguien quiere empezar en este sector, siempre hay críticas que intentan disuadirle de esta idea. Películas como Rocky, escrita e interpretada por Sylvester Stallone, son algunas de las […]
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