Clases de Taekwondo

clases de taekwondo

En las clases de Taekwondo aprenderás todo sobre este arte marcial que destaca por la variedad de golpes con las piernas y las espectaculares patadas en los combates. Un deporte muy técnico y uno de los más reconocidos del mundo del deporte de contacto.

¿Sigues teniendo duda sobre en qué consiste el Taekwondo? Puedes venir a preguntarnos y probar una clase de Taekwondo. ¿Sabías que el expresidente de los EE.UU.,  Barack Obama, tiene el cinturón negro de Taekwondo? Este fue entregado de forma honorífica ya que él solo es cinturón verde. Otro famoso amante del Taekwondo, cinturón negro por méritos, es el futbolista David Beckham.

¿En qué consisten las clases de Muay Thai?

Las clases de Taekwondo son de una hora de duración. En las clases trabajarás tanto el tren superior como el inferior. Así pues, fortalecerás todo el cuerpo.

En las clases colectivas, aprenderás movimientos propios de Taekwondo. Siempre se busca el compañerismo y nunca la rivalidad. Los grupos se adecuan según al nivel y los cinturones. Los nuevos son blancos que con el tiempo, y con los exámenes, podrán llegar a ser cinturón negro.

En las clases empezarás a familiarizarte con palabras como Ap Chagui (patada frontal con empuje) o Dollyo Chagui (patada semi-circular al pecho).

Poco a poco verás como ganas confianza y agilidad.

Recuerda, somos escuela y queremos que todos evolucionemos y aprendamos.

¿Dónde vas a entrenar?

Boxing Unitres cuenta con un tatami y dos rings, además de diferentes sacos y materiales para facilitar los entrenamientos.

Cuando no estés en clases de Taekwondo, podrás utilizar el gimnasio los días que quieras. Abrimos de 9:00 a 22:00, así que tienes tiempo para completar tu entrenamiento en sala.

¿Qué material necesito?

Para la práctica de este deporte de contacto, necesitarás un traje llamado Dobok, ir descalzo, protector pecho y espinilleras.

En las clases de Tekwondo te aseguramos que vas a sudar mucho, por lo que es obligatorio el uso de toalla y que estés bien hidratado.

Clases para diferentes niveles

Las clases de Taekwondo están orientadas para todos los niveles. Empiezas con el cinturón blanco, amarillo, naranja y así hasta el negro. Te irás superando día a día, e irás ganando confianza en poco tiempo.

Para adaptar las clases a todas las edades, hemos creado dos grupos: uno para alumnos de entre 12 a 14 años, y otro a partir de los 15 años de edad.

  • Lunes y miércoles para alumnos de 12 a 14 años.
  • Lunes, miércoles y viernes para alumnos a partir de los 15 años.

En definitiva, Taekwondo puede beneficiar a todos, tanto a hombres como a mujeres. La condición física será tu aliado, pero no te preocupes ya que si no estás en plena forma, tu trabajo se verá recompensado en pocas semanas: perderás peso, tonificarás músculos, serás más flexible y más ágil. Además, ganarás en reflejos y en autoestima.

Lo importante es que te sientas bien y estés bien entrenado funcionalmente. Podrás compaginarlo con otras disciplinas como el boxeo, K-1 o el kajukenbo.

Si continuas utilizando este sitio aceptas el uso de cookies. más información

Los ajustes de cookies de esta web están configurados para "permitir cookies" y así ofrecerte la mejor experiencia de navegación posible. Si sigues utilizando esta web sin cambiar tus ajustes de cookies o haces clic en "Aceptar" estarás dando tu consentimiento a esto.

Cerrar